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有名**孟庆智主任表示，心脏骤停离我们其实并不遥远，日常溺水、触电、外伤、异物吸入、疾病发作、煤气中毒、过敏等意外均可导致心脏骤停或窒息，并发生猝死。心脏跳动停止者，如在4分钟内实施初步的CPR，在8分钟内由专业人员进一步心脏救生，死而复生的可能性比较大，如身边人会急救措施可在几分钟内直接挽救生命，因此，了解心肺复苏国际操作流程CPR是很关键的，在危急时刻可以给自己或他人正确的救助，减少不幸的发生。同时要注意，严禁在正常人身上练习CPR，这样可能会导致严重后果。家庭可以备上一个应急服务宝，以备不时之需。有人给予协助、尤其是独居和老弱病残者。江苏心肺复苏公共急救柜公益慈善

国外运动医学**认为，为避免运动猝死发生，可采取下面三级预防措施。一级预防：在没有既往心脏疾病的人群中进行预防，因为有25%的猝死者来源于这一群体。对运动员来讲，就是要保证有关医学方面的身体检查和随访，从而有助于更好地鉴别运动性心脏病和病理性心脏病，以及发现潜在的致命性的先天性心脏病。初级预防更多的是要加强对病人的宣传教育，如推荐中小强度运动，强调适宜的准备活动和放松运动，修改游戏规则以减少对抗，以及根据环境进行运动等等。二级预防：或其他心脏异常的人群中进行的预防。对运动员和普通人来说，关键是减少危险因素和及时发现前期症状，平时加强注意，积极预防，是完全有可能避免不幸发生的。三级预防：指的是急性心跳骤停以防止发展为心脏猝死。主要是提供现场医务监督和建立急救体制，使其及时逆转，挽救生命。重庆家庭医生公共急救柜降低猝死率当在室外遇到意外危机时能多途径示警。

心肌梗死大家可能都听过，有很多的名人因为心梗出现了意外，所以大家对心肌梗死实际上是一个谈虎色变，很多人都是来到医院之后拿着自己的检查单，或者是说自己胸疼，就担心的是心肌梗死。它是我们心血管疾病当中很凶险的一个疾病，因为它发病非常快，如果不及时，就会引起心脏的猝死。心肌梗死是有一些预防手段的，前期的话，一般来说对于心脏病或者心肌梗死发作之前，很多患者在一个星期、两个星期左右会出现胸闷、胸疼、不适，尤其是跟活动相关的胸闷、胸疼、不适。如果大家出现这种症状，一定尽快到医院来就诊。心梗是怎么回事？实际上就是供应心脏的冠状动脉的血管出现闭塞，大家想一下，冠状动脉供血是给心肌的，如果血管突然因为血栓形成，出现了闭塞，心肌没有供血之后，就像我们缺氧一样，肯定就会出现窒息、死亡，心肌也是一样，没有供血、没有供氧，就出现心肌坏死，所以这就叫心肌梗死。欢迎购买捷智达应急服务宝。

如果循环停止后，脑组织所储存的三磷酸腺苷和糖原的耗尽可有数分钟的话，那么在循环停止后的10秒以内就发生意识突然丧失，说明脑组织在心脏骤停过程中发生的意识功能障碍不但还是可逆的，而且可能隐含着特别的意义。我是这样来理解循环停止后10秒以内就发生意识突然丧失这一现象的：循环停止，给大脑发出一个信息，生命处于危险之中，大脑经过信息分析综合，主动在其所储存的三磷酸腺苷和糖原耗尽以前立即进入无意识状态，以使对三磷酸腺苷和糖原的消耗处于**小可能的状态，从而尽可能延长大脑存活的时间，因而循环停止后10秒内发生的意识突然丧失是大脑的一种自我保护机制；正是这种自我保护机制，使得处于丧失意识状态的大脑还保有没有消耗完的三磷酸腺苷和糖原，从而为大脑从无意识状态中逆转提供了可能。无论如何，一方面心脏骤停是因为心肌局部缺血缺氧而致自律性改变而致窦性心律不能控制心律，继而室颤使体循环停止；另一方面大脑功能是窦性心律的高级调节中心且处于一种可逆的功能障碍状态。所以如果这时能采取有效措施，使大脑被唤醒，功能得以瞬时的恢复，那么这恢复的大脑功能就可能重建心脏的窦性心律而使危机得以渡过。已有部分小区、园区和企业在应用我们的服务。

科学在本质上是反对**而屈从于理性的。虽然现代医学是科学医学，但在我们的现实生活中，它充当起了医学的**，未能理性地对待世界范围内各民族在医疗领域里已经取得的成就，因而在现实的医疗实践中在许多方面走向了它所由以出发和赖以立足的科学本身反面，给现代人类的健康，尤其是中国老百姓的健康带来了本不应当有的损害，诸如滥用***，滥用输液等，乃其显然者。而像在本文中将要分析的存在于急救领域里的CPR则是其隐者，人们一般难于发现。但是我愿意不顾现代医学的**地位而理性地对待它，故在此抛砖引玉，以待智者。重点在于专业救护人员到来前黄金四分钟内给予必须的生命支持。重庆家庭医生公共急救柜降低猝死率

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